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在任何年龄,搬到全国各地(或世界各地)都是一次忙碌而令人兴奋的经历。除了搬到一个全新地方的兴奋和期待之外,人们在离开家时往往会感到悲伤和忧虑。与家以及那里的人和回忆有着强烈的情感联系是特别的——但这也会让离开和开始人生新篇章变得非常具有挑战性。思乡之情是适应新环境生活的自然组成部分。
当学生搬迁到寄宿学校或大学开始新生活时,可能会感受到各种复杂的情绪。如果这是他们第一次长时间离家,那么当孩子离开时,这对你们全家来说可能尤其艰难。即使你和你的学生都渴望开启人生的新篇章,思乡之情往往会悄然而至,使你和你的学生都难以适应这一重大的生活变化。如果你的孩子特别想家,这里有五个建议可以帮助你们共同应对这一新的调整。
认可孩子的情绪
思乡之情几乎是每个人在生活中都曾经历过的。当您的孩子适应新环境时,他们很可能会想念家中熟悉的生活。这种感觉可能会通过各种不同的情绪表现出来,而作为父母,您能做的最好的事情之一就是告诉他们,无论他们有什么感受都是正常的!当您的学生感到思乡时,他们可能会在一些更习惯离家在外的同龄人面前感到脆弱或尴尬。提醒您的学生,思乡并不是什么丢脸的事——这将帮助他们在适应新生活方式和应对一系列复杂情绪时感到不那么孤单。
充分利用您可用的技术
记住,我们生活在科技的黄金时代——好好利用它!即使在几十年前,实时进行国际交流还是极其困难的。现在,我们拥有Skype和WhatsApp这样令人惊叹的技术,帮助我们与世界各地的人们建立联系。当您的孩子感到想家时,一个简短的电话或视频聊天可能会帮助他们感觉与您更亲近。看到熟悉的面孔、听到您的声音会提醒他们,尽管他们获得了新的独立性,但当他们需要您时,您依然在那里。
但是要小心,不要做得过火。当然,当孩子需要你时,你要在他们身边,给予安慰和鼓励。你能随时提供帮助很重要,但尽量不要让他们从新环境中发生的事情上分心。虽然你可能想要保持持续的沟通,但要注意这可能会妨碍他们融入社区。如果你的孩子总是在和你说话,这意味着他们很可能没有有意识地努力适应新环境。试着在保持联系和给他们空间去尝试新家中的新事物之间找到平衡。
鼓励他们走出去并参与其中
思乡之情往往在学生感到孤立时,或者当他们没有其他活动来转移对家的思念时表现得最为强烈。有时候,摆脱思乡之情只需要一个好的分散注意力的方法。在他们离开之前,你可以和他们一起列一个清单,列出在新地方可以进行的有趣冒险活动。如果你的孩子在到达新家后感到想家,鼓励他们走出房间去做点什么!运动和户外活动是孩子自然提升情绪的两种最佳方式。当他们适应新环境时,鼓励他们与朋友或室友一起探索周边地区。即使他们只是出去散散步或和朋友一起吃顿饭,这也可能让他们不再想家。
送上家的小小提醒
当你的学生适应新环境时,拥有来自家乡的纪念品确实可以缓解思乡之情。在他们准备离开时,一定要让他们打包一些家中最珍贵的物品(照片、最喜欢的书、毯子)。一旦他们到达新住所,时不时寄一个关怀包裹或信件是个好主意。没有什么比收到一个装满家乡物品的惊喜包裹更美好的了。试着寄送你孩子最喜欢的食物或一些可能让他们想起家乡、家人或文化的小饰品。家人和朋友的照片或一张手写便条让你的孩子钉在书桌上方,将作为每日的视觉提醒,让他们知道你一直都在。
给他们一些值得期待的东西
计划一些你们都可以期待的探访或旅行。在日历上标注一个孩子能见到家人和朋友的日期,这是管理思乡之情的好方法。这不仅让你们有机会见面,也给孩子一个可以努力达成的目标。这会鼓励他们度过艰难时期,以获得超级有趣的奖励:见到你!即使你们无法计划一次见面之旅,也要鼓励他们偶尔和朋友一起在周末去某个新地方游玩。
在EF Academy克服思乡之情
在EF Academy,有很多工具可以帮助我们的学生适应寄宿学校生活。每年当新生抵达EF Academy时,无论是在牛津、托贝还是纽约,都会有一个特别的欢迎项目来帮助学生适应新环境。校园里的第一周充满了各种活动和学习机会,让学生们忙碌起来。在他们的日程中安排舞会、体育运动和团体游戏等活动,有助于他们结交朋友,并将注意力集中在他们正在享受的乐趣上(而不是想念家乡)。
这种情况贯穿全年,因为学生在课外有持续不断的机会参与各种各样的活动。活动部门和校园工作人员努力策划校内体育锦标赛、电影之旅、卡拉OK之夜以及各种其他有趣的活动。拥有如此多令人兴奋的参与选择,将帮助EF Academy的学生适应环境、结识新朋友,并远离思乡之情。
学校帮助学生应对思乡之情的另一个主要方式是通过关怀备至、给予支持的宿舍顾问和舍监团队。他们理解在孩子如此年幼时将其送到陌生地方会有多么困难。优秀的顾问团队和成年导师为学生提供全天候的关怀照顾。此外,升学指导办公室、学生成功顾问和升学路径经理都接受过专业培训,帮助学生在适应新家的过程中应对情感挑战。与确保所有EF Academy学生茁壮成长的工作人员保持持续联系,有助于让家长们安心。当学生经历思乡之情或遇到困难时,请记住他们身边有一个持续的支持系统,确保他们的情感健康。