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在修讀像IB這樣要求嚴格的課程時,要完成所有學校功課,同時仍有時間與朋友玩樂、在房間放鬆,甚至獲得充足睡眠,可能會極其困難……而且我不會說謊,我在學校最常聽到的一句話就是:「我沒有時間做那件事!」
雖然在 EF Academy 學習期間,要在完成所有學業任務的同時充分利用時間確實需要良好的時間管理技巧,但好消息是這並非不可能做到。而且,在閱讀以下建議後,你一定會成為時間管理達人:
- 規劃你的學習
每日開始溫習前先制定時間表。例如,如果你需要溫習數學和歷史,你可以為每個科目分配1小時30分鐘,而不是盡可能長時間溫習或直到完成為止。這樣可以幫助你避免拖延,因為你的時間有限,並且可以防止你需要溫習漫長而不確定的時間,這可能會令你感到不知所措。
- 上課或溫習時做筆記
筆記是學生最好的朋友。在課堂上或閱讀教科書時做筆記,你會發現之後溫習會快得多,而且你會有更多空閒時間。
- 不要將所有事情都留到最後一刻
這可能是這份清單上最難做到的建議(我知道拖延症有多容易犯),但請在截止日期前完成你的功課,因為你永遠不知道老師何時會給你一個重大的專案。如果發生這種情況,你最終會累積大量待辦事項,而且不會有任何屬於自己的時間。
- 編寫提醒事項
這與上一個建議有關,因為我個人傾向忘記要做的事情,而這有助我避免臨急抱佛腳。我找到的解決方法是一想起任務就立即寫在房間裡展示的小白板上。這對我很有幫助,因為我真的不擅長使用計劃簿。這也可以用智能手機提醒或我找到的一個名為「myHomework」的 iOS 應用程式來實現。
- 設定固定睡眠時間
我承認自己也有早睡的問題,但我一直非常努力嘗試每天晚上11:30上床睡覺。我想我們都知道睡眠對健康有多重要……但就我個人而言,如果前一晚睡得好,第二天我會感覺好得多,工作效率也會高得多。這幫助我避免需要重溫之前在課堂上學過的內容,讓我能夠掌握學業進度,同時也為我節省了大量時間。
- 預留一些時間來享受樂趣!
星期五和星期六晚上不是用來溫習的!所以除非你真的必須溫習,否則這段時間你應該在房間裡放鬆一下,看看書、看Netflix或與朋友外出。如果星期五和星期六晚上不適合你,至少在一週內安排一個晚上,讓你可以做任何你想做的事(即使什麼都不做也可以)。
由 Ana Luiza 撰寫,現為 EF Academy Oxford 的學生。
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