5 von Eltern empfohlene Tipps, wie Sie die Heimwehgefühle Ihres Kindes bewältigen

In jedem Alter ist ein Umzug quer durchs Land (oder um die ganze Welt) sowohl eine hektische als auch eine aufregende Erfahrung. Neben all der Aufregung und Vorfreude darauf, an einen ganz neuen Ort zu ziehen, empfinden viele Menschen auch Traurigkeit und Beklommenheit, wenn sie ihr Zuhause verlassen. Eine starke emotionale Bindung an das Zuhause und an die Menschen und Erinnerungen dort ist etwas Besonderes – aber sie kann es auch sehr schwer machen, wegzugehen und ein neues Kapitel im Leben zu beginnen. Heimweh ist ein natürlicher Teil der Anpassung an das Leben in einer neuen Umgebung.

Es gibt eine Fülle komplexer Emotionen, die Schüler empfinden können, wenn sie umziehen, um ihr Leben an einem Internat oder an der Universität zu beginnen. Wenn sie zum ersten Mal für längere Zeit von zu Hause weg sind, kann es für Ihre ganze Familie besonders schwer sein, wenn Ihr Kind weggeht. Selbst wenn Sie und Ihr Schüler darauf brennen, dieses neue Kapitel des Lebens zu beginnen, schleicht sich oft Heimweh ein, was es Ihnen und Ihrem Schüler schwer macht, sich mit dieser großen Veränderung des Lebensstils wohlzufühlen. Wenn Ihr Kind sich besonders nach Hause sehnt, finden Sie hier fünf Tipps, die Ihnen beiden helfen können, sich an diese neue Situation zu gewöhnen.

Bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes

Heimweh ist etwas, mit dem fast jeder in seinem Leben schon zu kämpfen hatte. Während sich Ihr Kind an seine neue Umgebung gewöhnt, ist es sehr wahrscheinlich, dass es die Vertrautheit des Lebens zu Hause vermisst. Dieses Gefühl kann sich in einer Fülle unterschiedlicher Emotionen äußern, und eines der besten Dinge, die Sie als Eltern tun können, ist, Ihrem Kind zu sagen, dass alles, was es fühlt, in Ordnung ist! Wenn Ihr Schüler Heimweh hat, fühlt er sich vielleicht schwach oder verlegen im Beisein einiger seiner Mitschüler, die es eher gewohnt sind, von zu Hause weg zu sein. Erinnern Sie Ihren Schüler daran, dass Heimweh nichts ist, wofür man sich schämen muss – das hilft ihm, sich weniger isoliert zu fühlen, während er sich sowohl in einen neuen Lebensstil als auch in ein neues Gefühlschaos einfindet.

Nutze die dir zur Verfügung stehende Technologie

Denke daran: Wir leben im goldenen Zeitalter der Technologie – nutze es! Noch vor ein paar Jahrzehnten war es extrem schwierig, in Echtzeit international zu kommunizieren. Heute haben wir unglaubliche Technologien wie Skype und WhatsApp, die uns helfen, mit Menschen auf der ganzen Welt in Kontakt zu bleiben. Wenn dein Kind Heimweh hat, kann ein kurzer Anruf oder ein Videochat ihm helfen, sich dir näher zu fühlen. Ein vertrautes Gesicht zu sehen und deine Stimme zu hören, erinnert es daran, dass du immer noch für es da bist, wenn es dich braucht – trotz seiner neu gewonnenen Unabhängigkeit.

Seien Sie jedoch vorsichtig, dass Sie es nicht übertreiben. Natürlich möchten Sie für Ihr Kind da sein, wenn es Sie braucht, um es zu trösten und zu ermutigen. Es ist wichtig, dass Sie ansprechbar sind, aber versuchen Sie, Ihr Kind nicht von dem abzulenken, was in seiner neuen Umgebung geschieht. Auch wenn Sie vielleicht in ständigem Kontakt sein möchten, bedenken Sie, wie dies seine Beteiligung an der Gemeinschaft beeinträchtigen kann. Wenn Ihr Kind ständig mit Ihnen spricht, bedeutet das wahrscheinlich, dass es sich nicht bewusst darum bemüht, sich an die neue Umgebung anzupassen. Versuchen Sie, ein Gleichgewicht zu finden zwischen Erreichbarkeit und dem Raum, den Sie ihm geben, um in seinem neuen Zuhause neue Dinge auszuprobieren.

Ermutigen Sie sie, hinauszugehen und sich zu engagieren

Heimweh zeigt sich oft am stärksten, wenn Schüler sich isoliert fühlen oder wenn sie keine anderen Aktivitäten haben, die sie davon ablenken, ihr Zuhause zu vermissen. Manchmal braucht es nur eine gute Ablenkung, um Heimweh loszuwerden. Bevor sie wegfahren, könnten Sie gemeinsam eine Liste mit spannenden Unternehmungen erstellen, die sie an ihrem neuen Ort machen können. Wenn Ihr Kind bei der Ankunft in seinem neuen Zuhause Heimweh hat, ermutigen Sie es, aus dem Zimmer zu gehen und etwas zu unternehmen! Bewegung und Zeit im Freien gehören zu den besten Möglichkeiten, wie Ihr Kind seine Stimmung auf natürliche Weise heben kann. Während es sich in seinem neuen Zuhause einlebt, ermutigen Sie es, mit Freunden oder Mitbewohnern die Umgebung zu erkunden. Selbst wenn es nur spazieren geht oder mit ein paar Freunden essen geht, kann das die Gedanken vom Zuhause ablenken.

Kleine Erinnerungen an die Heimat schicken

Erinnerungsstücke von zu Hause können Heimweh deutlich lindern, während sich Ihr Schüler an einem neuen Ort einlebt. Achten Sie beim Packen darauf, dass er einige seiner liebsten Schätze von zu Hause einpackt (Fotos, ein Lieblingsbuch, eine Decke). Sobald er in seiner neuen Unterkunft angekommen ist, ist es eine gute Idee, ihm gelegentlich ein Care-Paket oder einen Brief zu schicken. Es gibt nichts Schöneres, als ganz unerwartet ein Päckchen mit Dingen von zu Hause zu bekommen. Versuchen Sie, die Lieblingsspeisen Ihres Kindes zu verschicken oder kleine Andenken, die es an sein Zuhause, seine Familie oder seine Kultur erinnern. Fotos von Familie und Freunden oder eine handgeschriebene Notiz, die Ihr Kind über seinen Schreibtisch hängen kann, dienen als tägliche visuelle Erinnerung daran, dass Sie immer für es da sind.

Gib ihnen etwas, worauf sie sich freuen können

Plant Besuche oder Reisen, auf die ihr euch beide freuen könnt. Ein festes Datum im Kalender, an dem dein Kind seine Familie und Freunde wiedersehen kann, ist eine großartige Hilfe gegen Heimweh. Es gibt euch nicht nur die Möglichkeit, euch zu sehen, sondern gibt deinem Kind auch ein Ziel, auf das es hinarbeiten kann. Das motiviert es, die schwierigen Zeiten durchzustehen, um sich mit einer supertollen Belohnung zu belohnen: dich zu sehen! Selbst wenn ihr keinen Besuch bei­einander planen könnt, ermutige dein Kind, hin und wieder mit Freunden am Wochenende einen neuen Ort zu besuchen.

Heimweh bekämpfen an der EF Academy

An der EF Academy gibt es viele Hilfsmittel, die unseren Schülern helfen, sich an das Leben im Internat zu gewöhnen. Wenn jedes Jahr neue Schüler an der EF Academy ankommen, sei es in Oxford, Torbay oder New York, gibt es ein besonderes Willkommensprogramm, das den Schülern hilft, sich an ihre neue Umgebung anzupassen. Diese erste Woche auf dem Campus ist mit allen möglichen Aktivitäten und Lernangeboten gefüllt, um die Schüler zu beschäftigen. Ihre Stundenpläne mit Dingen wie Tanzveranstaltungen, Sport und Gruppenspielen zu füllen, hilft ihnen, Freunde zu finden und ihre Gedanken darauf zu richten, wie viel Spaß sie haben (anstatt darauf, wie sehr sie ihr Zuhause vermissen).

Das setzt sich das ganze Jahr über fort, da es ständig Möglichkeiten für Schüler gibt, sich außerhalb des Unterrichts an den unterschiedlichsten Aktivitäten zu beteiligen. Die Aktivitätenabteilungen und das Personal auf dem Campus arbeiten hart daran, innerbetriebliche Sportturniere, Kinobesuche, Karaokeabende und viele andere unterhaltsame Veranstaltungen zu organisieren. Die Vielzahl spannender Angebote, an denen man teilnehmen kann, hilft Schülern der EF Academy, sich einzugewöhnen, neue Menschen kennenzulernen und Heimweh vorzubeugen.

Eine weitere wichtige Möglichkeit, wie die Schulen Schüler bei Heimweh unterstützen, ist ihr fürsorgliches und unterstützendes Team aus Betreuern im Wohnheim und Hauseltern. Sie verstehen, wie schwierig es sein kann, ein Kind in so jungem Alter an einen unbekannten Ort zu schicken. Die hervorragenden Teams aus Betreuern und erwachsenen Mentoren bieten den Schülern eine Rund-um-die-Uhr-Betreuung. Zusätzlich sind das Beratungsbüro, die Erfolgsberater für Schüler und die Pathway-Manager darauf geschult, Schülern zu helfen, mit emotionalen Herausforderungen umzugehen, während sie sich an ihr neues Zuhause gewöhnen. Der regelmäßige Kontakt mit den Menschen, die sicherstellen, dass alle EF Academy Schüler aufblühen, trägt dazu bei, die Sorgen der Eltern zu beruhigen. Wenn die Schüler Heimweh haben oder eine schwierige Zeit durchmachen, sollte man daran denken, dass sie von einem konstanten Unterstützungssystem umgeben sind, das ihr emotionales Wohlbefinden sicherstellt.