Skip to main content

6 cách để cân bằng giữa việc học và đời sống xã hội của bạn

Bởi Ana Luiza

|

February 8, 2023

Danh mục: Academics

Khi học một chương trình đòi hỏi cao như IB, việc hoàn thành hết bài vở ở trường mà vẫn còn thời gian để vui chơi với bạn bè, thư giãn trong phòng hay thậm chí ngủ đủ giấc là điều cực kỳ khó khăn… Và thú thật, một trong những câu tôi nghe mọi người nói ở trường nhiều nhất là: “Tôi không có thời gian cho việc đó!”

Mặc dù để theo kịp mọi việc phải làm cho trường học đồng thời tận dụng tối đa thời gian của mình tại EF Academy, bạn cần có kỹ năng quản lý thời gian tốt , nhưng tin vui là điều đó không hề bất khả thi. Và sau khi đọc những mẹo sau đây, bạn chắc chắn sẽ trở thành một “cao thủ quản lý thời gian”:

  1. Lên kế hoạch học tập

Hãy lập kế hoạch mỗi ngày trước khi bạn bắt đầu học. Ví dụ, nếu bạn cần học toán và lịch sử, hãy dành 1 tiếng 30 phút cho mỗi môn thay vì học liên tục hoặc cho đến khi xong. Điều này sẽ giúp bạn tránh trì hoãn vì thời gian của bạn có giới hạn, và cũng ngăn bạn cảm thấy quá tải khi phải học trong một khoảng thời gian dài, không xác định.

  1. Ghi chép trong giờ học hoặc khi học bài

Ghi chép là người bạn tốt nhất của mỗi học sinh. Bạn hãy ghi chép trong giờ học hoặc khi đang đọc sách giáo khoa và bạn sẽ thấy rằng việc ôn tập sau này sẽ nhanh và dễ dàng hơn rất nhiều và bạn cũng sẽ có thêm nhiều thời gian rảnh.

  1. Đừng để nước đến chân mới nhảy

Đây có lẽ là lời khuyên khó thực hiện nhất trong danh sách này (tôi biết việc trì hoãn dễ dàng đến mức nào), nhưng hãy hoàn thành tất cả bài tập trước hạn chót vì bạn sẽ chẳng bao giờ biết khi nào giáo viên sẽ giao cho bạn một dự án lớn. Và nếu điều đó xảy ra, bạn sẽ rơi vào cảnh bài tập chống chất đến mức không còn thời gian cho bản thân.

  1. Viết các lời nhắc

Điều này liên quan đến mẹo trước đó vì bản thân tôi hay quên những việc mình phải làm và cách này giúp tôi tránh phải làm việc vào phút chót. Giải pháp tôi là ngay khi tôi nhớ ra các nhiệm vụ cần làm, tôi sẽ viết ra một chiếc bảng trắng nhỏ được treo trong phòng. Điều này rất hiệu quả với tôi vì tôi dùng sổ kế hoạch rất tệ. Bạn cũng có thể làm tương tự với ứng dụng nhắc nhở trên điện thoại thông minh hoặc với ứng dụng iPhone (iOS) mà tôi tìm được tên là "myHomework."

  1. Đặt ra giờ đi ngủ cố định

Thú thật là bản thân tôi cũng gặp khó khăn trong việc đi ngủ sớm, nhưng tôi đã cố gắng rất nhiều để đi ngủ lúc 11 giờ 30 tối mỗi ngày. Tôi nghĩ tất cả chúng ta đều biết giấc ngủ quan trọng thế nào đối với sức khỏe… Nhưng với riêng tôi, nếu tôi có một đêm ngủ ngon, tôi cảm thấy tốt hơn rất nhiều và làm việc hiệu quả hơn hẳn vào ngày hôm sau . Ngủ đủ giấc giúp tôi tránh phải mất thời gian ôn lại những gì đã học trên lớp, giúp tôi theo kịp bài vở ở trường và cũng tiết kiệm cho tôi rất nhiều thời gian.

  1. Hãy dành chút thời gian để vui chơi!

Tối thứ Sáu và thứ Bảy không phải để học hành! Vậy nên trừ khi bạn thực sự phải học, thì đây là khoảng thời gian bạn nên thư giãn trong phòng, đọc sách, xem phim trên Netflix hoặc đi chơi với bạn bè. Nếu tối thứ Sáu và thứ Bảy không phù hợp với bạn, thì ít nhất hãy dành ra một tối trong tuần để bạn có thể làm bất cứ điều gì mình muốn (kể cả khi đó là không làm gì cả).

 

Được viết bởi Ana Luiza, học sinh hiện đang theo học tại EF Academy Oxford.

 


 

Sẵn sàng cho thử thách chưa? Nếu bạn nghĩ mình có đủ khả năng để tiến thật xa, chúng tôi tin rằng mình có thể đồng hành và hỗ trợ bạn trên hành trình đó.