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良好教育的本質在於能夠向他人學習並與他人合作——不僅是教師、教授、導師和輔導員,還包括同儕。卓越教育的本質在於能夠將課堂上所學應用於該指定學習空間之外的情境。透過參與體育運動,處於任何教育階段的學生——小學、高中和大學——都能培養出提升其學術經驗的技能,並為他們未來的職業生涯做好準備,無論他們選擇走哪條道路。
正如 EF Academy 紐約校區的學術副校長所說:「運動與學校就像手與手套一樣密不可分。體育運動提供了友誼、共同的勝利與失敗、力量與敏捷、競爭、準備能力以及良好的習慣。」
以下是學生作為運動員所學到的五件事,這些事情有益於他們的教育,並幫助他們在場上和場下都能取得成功。
協作與團隊合作
這些可以說是學生作為運動團隊一員所培養的最明顯技能。與他人共同朝著共同目標努力,在職場上與在競技場上同樣珍貴。與隊友和領導者合作、傾聽和分享想法,以及為達成目標做出小小的犧牲,這就是一群人能夠作為一個整體工作並取得成功的方式。這適用於任何類型的團隊——從兩個人一起完成學校專案,到八人團隊推出並行銷全新產品。
時間管理
問任何一位前大學運動員,他們在學生運動員時期學到最重要的技能是什麼,他們很可能會說「時間管理」。除了修滿學分之外還要參與運動,需要具備組織能力。高中學生運動員必須在作業截止日期、家庭作業和考試之間取得平衡,同時還要應付比賽和訓練。這並非易事,但那些在青少年早期就學會如何做到這一點的人,在進入大學之前有更多時間練習時間管理的技巧,也能在時間管理開始在工作表現中扮演關鍵角色之前做好準備。
領導力
每個團隊都需要有人引導他們、帶領他們走向成功,達成目標。參與運動讓每位運動員都有機會挺身而出、擔任領導者。這可能是在艱難的失利後振奮團隊士氣、作為班上頂尖學生樹立良好榜樣,或是在成為團隊最有價值球員的同時保持謙遜。領導者有許多不同的形式——有人可能會說,對學生運動員經驗影響最大的,並非擔任領導者這個行為本身,而是他們在成為領導者過程中所走的道路。這個轉變為受人敬仰或被視為榜樣的過程,是一段持久的經歷,也是學生將終生銘記的經驗。
目標設定
無論是個人或團隊,設定目標都是成功的基本要素。參與運動是學習如何設定目標的好方法,因為很容易確定你想要達成的目標——贏得錦標賽、完美落地、精進動作或打破個人最佳紀錄。運動為你生活中其他領域的目標設定提供了理想的練習,並鼓勵你問自己:「這需要付出什麼?」在運動方面為自己設定目標的高中生,學會了如何設定他們需要達成的目標以實現學業抱負,而且在未來,目標設定技能也將有益於他們的職業成就。
尊重
任何人都可能被比賽或競爭的興奮與情緒所感染,尤其是參與者。而當比賽結束時,無論輸贏,他們的表現都清楚地反映出他們的品格。運動教導我們尊重:尊重對手、教練、隊友,以及最重要的,尊重自己。在運動中以尊重的態度對待他人,就如同在課堂上、職場上、人際關係和友誼中一樣重要。
「運動是優質教育的核心。它們透過課程教導並改變我們,而我們所學到的既能保留也能分享,」Comas 博士表示。
作為學生運動員,你學到最寶貴的一課或技能是什麼?
我們國際寄宿學校的學生建立終生的友誼,體驗所在國的文化,並在最能激發他們熱情的運動、社團和活動中找到自己的熱情所在。我們的學生生活計畫由他們的參與和學校精神所驅動。